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Notre mission ?  T’accompagner à réaliser des défis sportifs dont tu es fier(e) 😍 … Adapté à tous les niveaux 💪🏼

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Nos offres – FitRun – Perte de poids

Bilan + programme running perte de poids

L'accompagnement complet pour perdre du poids tout en progressant en course à pied !

Tu trouveras ici nos packs FitRun qui te permettront d’atteindre ton objectif et d’être fier(e) de toi ! Ces packs comprennent un bilan unique pour connaitre tes capacités et tes besoins nutritionnels, un programme d’entrainement individualisé ainsi que des séances d’entrainement au sein de nos cabines ultra-performantes. Que tu souhaites perdre du poids pour progresser en course à pied ou que tu souhaites simplement retrouver la forme, nous t’accompagnerons avec beaucoup de plaisir vers la réussite de ton défi.

Retrouve la forme grâce au running

Un seul objectif : perdre du poids

12 semaines – 4 à 5 séances / semaine

PACK

Challenge

PACK

Booster

Un bilan unique pour tout connaitre sur ton potentiel, tes capacités, tes zones d’entrainement et ton besoin calorique.

Un plan d’entrainement individualisé en fonction de ton bilan pour atteindre ton objectif de perte de poids et de progression.

Un ebook d’idées de recettes rapides, efficaces et personnalisées en fonction de tes besoins nutritionnels.

Un entrainement par semaine chez SSE (soit 12 séances) avec nos outils ultra-performants pour plus de résultats et de motivation.

200 €

500 €

Facilité de paiement possible

OPTION

TU TE BLESSES SOUVENT EN COURSE À PIED ?

Opte pour l’option « Analyse biomécanique de la foulée ». Suite à l’analyse, nos experts te conseillerons pour améliorer ta technique et diminuer ton risque de blessure.

100 €     80 €

45min supplémentaires à prévoir lors de ton bilan

Tarif groupe disponible ! Contactez-nous pour plus d’informations 😉.

Icône Rythme Cardiaque Icône Rythme Cardiaque
QUE COMPREND TON BILAN ?

--- 1h45 de présence ---

Mesures anthropométriques et composition corporelle.
Test de souplesse et d’équilibre.
Audit physio sur ton propre vélo (test VMA sur tapis avec VO2max, FC max, seuils, rendement énergétique, zones d’entrainement …).
Rapport avec tous tes résultats, tes zones d’entrainement, et tes besoins nutritionnels.
Explications de tes résultats et conseils pour atteindre votre objectif.