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Notre mission ?  T’accompagner à réaliser des défis sportifs dont tu es fier(e) 😍 … Adapté à tous les niveaux 💪🏼

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Préparation Trail court

Bilan complet + Plan entrainement Trail court personnalisé

Un accompagnement unique, conçu rien que pour toi.

Tu veux te lancer sur un Trail court ? Nous allons t’accompagner de façon unique à atteindre ton objectif. Au programme, un bilan complet au sein de notre centre sportif à Reims, un plan entrainement Trail court personnalisé que l’on t’envoie chaque semaine, des séances d’entrainement coachée pour booster tes capacités, de nombreux conseils pour optimisées ta préparation, et enfin une bonne dose de motivation !

Suis ce chemin pour atteindre, avec SSE, ton objectif sur Trail court :

1. CONTACTE-NOUS !

C’est le point de départ de notre aventure. À partir de ce moment, ta motivation va nettement augmenter. Tu aurais pu remettre à demain ta démarche, mais tu as préféré agir. Et tant mieux, car un Trail court ça se prépare quelques semaines en avance 😉. Tu peux déjà être fier(e) de toi, en tout cas nous, nous y sommes. Et ce n’est que le début…

2. DIRECTION LE LAB

Le LAB, c’est un lieu de haute technologie avec un principe simple : révéler ton véritable potentiel.

a. On te teste.
C’est donc parti pour la réalisation de ton bilan à Reims by SSE, bien plus qu’un simple bilan, c’est un moment unique partagé avec l’un de nos experts. Avec beaucoup d’attention et dans la bonne humeur, nous allons tester tes capacités physiques et physiologiques (souplesse, équilibre, VMA/PMA, VO2max, FC max, seuils, rendement énergétique, zones d’entrainement, fréquence cardiaque spécifique trail …) et établir ton profil. Si tu connais pas ces termes, ce n’est pas un souci ! Lors du debriefing, on t’explique tout, de façon très ludique.

b. On débrief.
Nos experts vont te chouchouter ! Aussitôt après ton bilan nous te transmettons ton rapport. Ce rapport ludique et complet détaille toutes tes données, ton potentiel, tes qualités, tes défauts et tes zones d’entrainement. Surtout, nous allons prendre le temps de t’expliquer l’utilisation de ce rapport et de ces données pour tes futurs entrainements. Sans oublier, les nombreux conseils pour préparer au mieux ton trail court. Tu l’as compris ce bilan est bien plus qu’un simple bilan ! C’est le véritable point de départ de ta prépa trail court.

2. DIRECTION LE LAB

Le LAB, c’est un lieu de haute technologie avec un principe simple : révéler votre véritable potentiel.

a. On te teste.
C’est donc parti pour la réalisation de ton bilan à Reims by SSE, bien plus qu’un simple bilan, c’est un moment unique partagé avec l’un de nos experts. Avec beaucoup d’attention et dans la bonne humeur, nous allons tester tes capacités physiques et physiologiques (souplesse, équilibre, VMA/PMA, VO2max, FC max, seuils, rendement énergétique, zones d’entrainement, fréquence cardiaque spécifique trail …) et établir ton profil. Si tu connais pas ces termes, ce n’est pas un souci ! Lors du debriefing, on t’explique tout, de façon très ludique.

b. On débrief.
Nos experts vont te chouchouter ! Aussitôt après ton bilan nous te transmettons ton rapport. Ce rapport ludique et complet détaille toutes tes données, ton potentiel, tes qualités, tes défauts et tes zones d’entrainement. Surtout, nous allons prendre le temps de t’expliquer l’utilisation de ce rapport et de ces données pour tes futurs entrainements. Sans oublier, les nombreux conseils pour préparer au mieux ton trail court. Tu l’as compris ce bilan est bien plus qu’un simple bilan ! C’est le véritable point de départ de ta prépa trail court.

3. PRÉPARE -TOI !

Au menu, un programme d’entrainement personnalisé pour ton Trail court et des séances optimisées dans nos cabines !

a. On construit ton programme individualisé pour ton Trail court.
Grâce aux données récoltées lors de ton bilan, nos experts te préparent et t’envoient un plan d’entrainement trail court individualisé en fonction de tes capacités, avec un seul but : atteindre ton objectif sur ton trail. Promis, tu vas adorer recevoir un programme conçu rien que pour toi.

Service compris dans nos Packs Challenge et Booster

b. On booste tes capacités.
Pour optimiser ton programme d’entrainement, nous te proposons des séances d’entrainement chez SSE à Reims, au sein de la Thermo Training Room et de l’Altitude Training Room, ces sessions adaptées grâce aux résultats du bilan vont te permettre de booster tes capacités, de diminuer ton risque de blessure et de progresser beaucoup plus rapidement. Tu l’as compris chez SSE, on s’entraine mieux, sans s’entrainer plus.

Service compris dans nos Packs Booster

4. RÉUSSIS TON DÉFI Trail !

Toutes nos félicitations, tu peux être fier(e) de toi ! Grâce à notre alliance et ta volonté, tu as atteint ton objectif sur ton trail court ! Et maintenant, en route pour un nouveau défi avec SSE ?!

4. RÉUSSIS TON DÉFI Trail !

Toutes nos félicitations, tu peux être fier(e) de toi ! Grâce à notre alliance et ta volonté, tu as atteint ton objectif sur ton Trail court ! Et maintenant, en route pour un nouveau défi avec SSE ?!

Nos offres

Tu souhaites te lancer sur un Trail court prochainement ? Nous avons conçu 2 packs qui répondent totalement à ton besoin pour que tu puisses atteindre ton objectif, et surtout… que tu puisses être fier(e) de toi à la fin de ton trail !

ILS ONT atteint leur objectif sur Trail

avec un accompagnement by SSE

Pascale : Trail de Bouzy

Stéphanie : Sparnatrail

Severine : Trail de Mont Berru

Ludovic : Dac Trail

Vincent : Rimbaud City Trail

Isabelle : Lа Bеlаіrіеnnе

Jean : Trail de la Montagne de Reims

Baptiste : Aymon Trail

Lionel : Trаіl dеѕ gоrgеѕ d’аrgоnnе

Hervé : Trаіl ѕеmі-nоcturnе dе lа côtе dеѕ Ваrѕ

Pascal : Trаіl dе lа Vаllее du Fіоn

Laurence : Foulées Renwéziennes

Et de nombreux autres Trail court réussis partout dans le monde par nos supers sportifs 😍