Bilan + Plan d'entrainement triathlon
L'accompagnement complet pour réussir ton défi en triathlon !
Tu trouveras ici nos packs qui te permettrons d’atteindre ton objectif ! Chaque formule propose un bilan complet de tes capacités et un plan d’entrainement personnalisé! Que tu prépares un triathlon S, M, L ou XL ou si tu souhaites progresser , nous t’accompagnerons à atteindre tes objectifs!
PACK
Challenge Plus
Bilans complets et uniques de tes capacités physiques(vélo et course à pied)
Un plan d’entrainement hebdomadaire personnalisé adapté aux contraintes et aux besoins de chacun.
Durée du plan au choix (3 mois minimum)
Transmission du plan via application
Séances d’entrainement transférables sur montres connectées
Modifications limitées
Sans suivi rapproché
210 € +39,99€/mois
PACK
Booster
Bilans complets et uniques de tes capacités physiques (vélo et Course à pied)
Un plan d’entrainement hebdomadaire personnalisé adapté aux contraintes et aux besoins de chacun.
Durée du plan au choix (2 mois minimum)
Transmission du plan via application de suivi
Séance d’entrainement transférable sur montres connectées
Modifications illimitées
Avec suivi rapproché (Analyse des séances, échanges avec coach, réadaptation du plan )
210 € +120€/mois
OPTION 1
TU TE BLESSES SOUVENT EN COURSE À PIED ?
Opte pour l’option « Analyse biomécanique de la foulée ». Suite à l’analyse, nos experts te conseillerons pour améliorer ta technique et diminuer ton risque de blessure.
100 € 80 €
45min supplémentaires à prévoir lors de ton bilan
PACK
Challenge Plus
Bilans complets et uniques de tes capacités physiques(vélo et course à pied)
Un plan d’entrainement hebdomadaire personnalisé adapté aux contraintes et aux besoins de chacun.
Durée du plan au choix (3 mois minimum)
Transmission du plan via application
Séances d’entrainement transférables sur montres connectées
Modifications limitées
Sans suivi rapproché
210 € +39,99€/mois
PACK
Booster
Bilans complets et uniques de tes capacités physiques (vélo et Course à pied)
Un plan d’entrainement hebdomadaire personnalisé adapté aux contraintes et aux besoins de chacun.
Durée du plan au choix (2 mois minimum)
Transmission du plan via application de suivi
Séance d’entrainement transférable sur montres connectées
Modifications illimitées
Avec suivi rapproché (Analyse des séances, échanges avec coach, réadaptation du plan )
210 € +120€/mois
OPTION 1
TU TE BLESSES SOUVENT EN COURSE À PIED ?
Opte pour l’option « Analyse biomécanique de la foulée ». Suite à l’analyse, nos experts te conseillerons pour améliorer ta technique et diminuer ton risque de blessure.
100 € 80 €
45min supplémentaires à prévoir lors de ton bilan
Prépare ton triathlon L
PACK
Challenge Plus
Bilans complets et uniques de tes capacités physiques(vélo et course à pied)
Un plan d’entrainement hebdomadaire personnalisé adapté aux contraintes et aux besoins de chacun.
Durée du plan au choix (3 mois minimum)
Transmission du plan via application
Séances d’entrainement transférables sur montres connectées
Modifications limitées
Sans suivi rapproché
210 € +39,99€/mois
PACK
Booster
Bilans complets et uniques de tes capacités physiques (vélo et Course à pied)
Un plan d’entrainement hebdomadaire personnalisé adapté aux contraintes et aux besoins de chacun.
Durée du plan au choix (2 mois minimum)
Transmission du plan via application de suivi
Séance d’entrainement transférable sur montres connectées
Modifications illimitées
Avec suivi rapproché (Analyse des séances, échanges avec coach, réadaptation du plan )
210 € +120€/mois
OPTION 1
TU TE BLESSES SOUVENT EN COURSE À PIED ?
Opte pour l’option « Analyse biomécanique de la foulée ». Suite à l’analyse, nos experts te conseillerons pour améliorer ta technique et diminuer ton risque de blessure.
100 € 80 €
45min supplémentaires à prévoir lors de ton bilan
Prépare ton triathlon XXL
PACK
Challenge Plus
Bilans complets et uniques de tes capacités physiques(vélo et course à pied)
Un plan d’entrainement hebdomadaire personnalisé adapté aux contraintes et aux besoins de chacun.
Durée du plan au choix (3 mois minimum)
Transmission du plan via application
Séances d’entrainement transférables sur montres connectées
Modifications limitées
Sans suivi rapproché
210 € +39,99€/mois
PACK
Booster
Bilans complets et uniques de tes capacités physiques (vélo et Course à pied)
Un plan d’entrainement hebdomadaire personnalisé adapté aux contraintes et aux besoins de chacun.
Durée du plan au choix (2 mois minimum)
Transmission du plan via application de suivi
Séance d’entrainement transférable sur montres connectées
Modifications illimitées
Avec suivi rapproché (Analyse des séances, échanges avec coach, réadaptation du plan )
210 € +120€/mois
OPTION 1
TU TE BLESSES SOUVENT EN COURSE À PIED ?
Opte pour l’option « Analyse biomécanique de la foulée ». Suite à l’analyse, nos experts te conseillerons pour améliorer ta technique et diminuer ton risque de blessure.
100 € 80 €
45min supplémentaires à prévoir lors de ton bilan
Développe tes capacités
Un seul objectif : progresser
PACK
Challenge Plus
Bilans complets et uniques de tes capacités physiques(vélo et course à pied)
Un plan d’entrainement hebdomadaire personnalisé adapté aux contraintes et aux besoins de chacun.
Durée du plan au choix (3 mois minimum)
Transmission du plan via application
Séances d’entrainement transférables sur montres connectées
Modifications limitées
Sans suivi rapproché
210 € +39,99€/mois
PACK
Booster
Bilans complets et uniques de tes capacités physiques (vélo et Course à pied)
Un plan d’entrainement hebdomadaire personnalisé adapté aux contraintes et aux besoins de chacun.
Durée du plan au choix (2 mois minimum)
Transmission du plan via application de suivi
Séance d’entrainement transférable sur montres connectées
Modifications illimitées
Avec suivi rapproché (Analyse des séances, échanges avec coach, réadaptation du plan )
210 € +120€/mois
OPTION 1
TU TE BLESSES SOUVENT EN COURSE À PIED ?
Opte pour l’option « Analyse biomécanique de la foulée ». Suite à l’analyse, nos experts te conseillerons pour améliorer ta technique et diminuer ton risque de blessure.
100 € 80 €
45min supplémentaires à prévoir lors de ton bilan
Tarif groupe disponible ! Contactez-nous pour plus d’informations 😉.
QUE COMPREND TON BILAN ?
--- 1h45 + 1h de présence sur 2 jours différents ---
Mesures anthropométriques et composition corporelle.
Test de souplesse et d’équilibre.
Audit physio 1 (test VMA sur tapis avec VO2max, FC max, seuils, rendement énergétique, zones d’entrainement …).
Audit physio 2 (test à programmer sur une autre journée – test PMA sur ton propre vélo avec VO2max, FC max, seuils, rendement énergétique, zones d’entrainement …).
Rapport avec tous tes résultats et tes zones d’entrainement.
Explications de tes résultats et conseils pour préparer au mieux ton futur objectif.